Если вы много времени проводите читая, за компьютером или работаете за столом, то наверняка вы сталкивались с симптомами зрительной усталости. Самые распространенные - покраснение и чувство усталости глаз, видимая картинка расплывается, вам трудно сфокусироваться на ней. Как обеспечить комфортную работу на ближних расстояниях и снять неприятную симптоматику?
Чтобы получить ответ, сегодня мы обратились к Поповой Ирине Викторовне – одному из опытнейших сотрудников нашей сети, которая вот уже более 10 лет находит решения для каждого посетителя.
Ирина Викторовна, существуют ли способы уменьшить нагрузку и помочь глазам?
- сначала нужно разобраться с симптомами и понять, что происходит с глазами. Ведь внешние проявления могут говорить о гораздо более серьезных заболеваниях глаз. Поэтому – диагностика, то, с чего мы начнем.
Если выяснится, что симптомы связаны именно со зрительной усталостью, то я рекомендую разгрузочные линзы. Они могут быть полезны начинающим пресбиопам и тем, кто только начал корректировать близорукость.
Такие линзы заберут часть нагрузки, помогут глазным мышцам работать в более спокойном режиме. Очки снимут спазм аккомодации, тем самым помогая бороться с падением зрения, а также снизить риск наступления возрастной дальнозоркости.
А как работают такие линзы?
- Чтобы было понятно, приведу пример: у вас близорукость, вы работаете в офисе и ваш взгляд постоянно переводится от дальних предметов к экрану монитора. Для комфортной работы вам нужно чтобы для ближних расстояний диоптрий было меньше, а вдаль – больше.
Чем же они в таком случае отличаются от прогрессивных линз?
- В первую очередь большой зоной для дали – любая часть линзы позволит прекрасно видеть. Во-вторых, прогрессивные линзы показаны, как правило людям после 40, а разгрузочные линзы могут назначаться без ограничений.
Кроме этого, я рекомендую заказывать линзы, снабженные специальными покрытиями – например «блюблокеры», которое позволяет защитить глаза еще и от вредного синего света гаджетов.
Мы благодарим Ирину Викторовну за подробные ответы и напоминаем, что вы можете записаться на прием к любому из наших специалистов по многоканальному телефону.
